en

relaxation

1

Terminological databases

Muusikateraapia seletav sõnastik

ID 470365 Last modified 19.05.2022
View dataset
View dataset
Domain music therapy methods and techniques
relaksatsioon muusika abil
  • muusikateraapia tehnika, kus klient kuulab kas lamades või istudes terapeudi poolt valitud lõdvestava muusika parameetritele vastavat muusikat eesmärgiga reguleerida psüühilisi ja/või füüsilisi pingeid ning toetada üldist heaolu
Good to know
  • Lõdvestumist muusika abil kasutatakse muusikateraapia seansil nii eraldi tehnikana kui integreeritult teiste meetodite osana (nt. juhendatud kujutlusmatkad, BMGIM, astmeline lõdvestumine). Lõdvestumise läbiviimiseks kasutatakse nii helisalvestusi kui muusika mängimist kohapeal. Lõdvestumiseks sobiva muusika parameetrid: aeglane tempo või ilma meetrumita, seotud liikumised, vaikne, kitsas diapasoon, mahe tämber, stabiilne dünaamika, monotoonsus, järk-järgulisus. Lõdvestumine aitab korrastada hingamist, vähendada ärevust, stressi ja valu, vabastab vaimsetest ja füüsilistest pingetest, parandab mõtteselgust ja suurendab heaolu. Vt. ka Juhendatud kujutlus ja muusika, Bonny meetod, astmeline lõdvestumine.
relaksatsioon muusika abil

Word forms not available

Etymology not available

Related words not available

Search the same word

in the EU's IATE term base

Web examples

Online Language Learning Tool SkELL allows users to search for phrases in sentences, collocates and similar words. These examples have been automatically selected and may contain errors.
Skell logo