Если вы хотите получить ответ по электронной почте, пожалуйста, оставьте свой адрес.
Спасибо, мы получили ваш отзыв.
lõdvestumistehnika, mille käigus lõdvestatakse järk-järgult kogu keha alustades jalgadest lõpetades peaga (Jacobson, 1938)