Kui soovid oma küsimusele vastust, jäta meile oma e-posti aadress.
Aitäh, oleme tagasiside kätte saanud.
lõdvestumistehnika, mille käigus lõdvestatakse järk-järgult kogu keha alustades jalgadest lõpetades peaga (Jacobson, 1938)