новое слово(jõutreeningus:) püsima asendis, kus sirutatud keha on rinnaga aluspinna poole ja toetub mõlemale küünarvarrele ning pöiale, planguasendis püsima
Примеры
Hakkan uuesti plankima ja seljavalu kaob.
Komme levis kiiresti ja peagi plankis juba terve malev.
