et

kiudaine

1 nimisõna

EKI ühendsõnastik 2026

Viimati muudetud 10.10.2025

Tähendused

1
taimedes, eriti teraviljas ja köögiviljas leiduv rakukestade puitaine (nt pektiin, tselluloos), mida organism omastab toiduga (nt täisteratoodetega) ja mis reguleerib organismi seedetegevust
  • nimisõna
hrl mitmuses
Hea teada

Kiudained jaotatakse vees lahustuvateks (nt pektiin) ning vees mittelahustuvateks aineteks (nt tselluloos).

Naabersõnad
omadussõnaga
lahustuvad kiudained lahustumatud vajalikud looduslikud mittelahustuvad kasulikud veeslahustuvad taimsed seedumatud seedimatud
Puuviljad ja aedviljad sisaldavad rikkalikult lahustuvaid kiudaineid nagu pektiin ning inuliin.
Eelistama peaks täisterajahust tooteid, sest need sisaldavad hulgaliselt vajalikke kiudaineid ja vitamiine.
nimisõnaga
kiudainete sisaldus tarbimine allikas saamine kogus hulk vajadus osakaal
Liiga väike kiudainete tarbimine aga võib kaasa tuua kõhukinnisuse probleemi.
Parimateks kiudainete allikateks on täisteraviljatooted ning puu- ja köögiviljad.
Täisteratooted on parim kiudainete allikas.
süsivesikud ja kiudained mineraalained vitamiinid valgud rasvhapped vesi
Süsivesikuid ja kiudaineid saab teraviljast ja juurviljast.
Menüü peaks sisaldama piisavalt vett ja kiudaineid.
tegusõnaga
kiudained seovad vett, toksiine soodustavad
Leib tekitab kergesti täiskõhutunde, sest kiudained seovad endaga palju vett.
Kiudained soodustavad ainevahetust ja tekitavad täiskõhutunnet.
kiudaineid sisaldama tarbima
Sepik sisaldab kiudaineid, mis on kasulikud seedimisele.
2
kiududest koosnev aine
Näited
  • Puuvill, lina, siid on kiudained.

Sõnavormid

Muuttüüp 6

kiudaine kiudained
kiudaine kiudainete
kiudainet kiudaineid

Päritolu andmed

tõlkelaen
  • kiudaine
    • Faserstoff

Sõna seosed

  • Liitsõna järelosa (põhisõna):
  • Liitsõna esiosa (laiend):

Ühendid puuduvad

Liitsõnad järelosaga

Liitsõnad esiosaga

Sarnased sõnad

Võimalikud vasted puuduvad

Sama sõna

ELi terminibaasis IATE
Otsin lisanäiteid...