Meditatsiooni eesmärgiks on Jumaluse või jumalaga tunnetamise või kokkusulamise müstilise kogemuse saavutamine (nt mõned kristlikud, islami ja hinduistlikud voolud), enese kohta tõe otsimine maailmavaimuga ühinemiseks (hinduism), kannatuse põhjuste ja kannatusest vabanemise teede otsimine ümbersünniahelast vabanemiseks (budism) või üleloomulike võimete omandamine (hinduistlik või budistlik tantrism). L. Mäll soovitab eriti budistliku meditatsiooni kohta kasutada sõna „mõtlus“.
