automaatne käitumine või tegutsemine igapäevaelus, mis võimaldab sooritada toiminguid kindlal sisseharjunud viisil ja ajal. Harjumus võib olla funktsioneerimist toetav või mittetoetav
A habit is an automatic behavior or action that is part of functional patterns of everyday life. Habits allow us to move and function on a more automatic basis. These habits emerge from repetition until the behaviors become automatic. While many habits allow us to function at a higher level and are useful, there are many habits that limit functioning.
