doos (efektiivdoos või ekvivalentdoos), mille indiviid saab pärast radioaktiivse aine sissevõttu; oodatav efektiivdoos ajavahemiku T järel pärast radioaktiivse aine sissevõttu on arvutatav integraalina efektiivdoosist E(t)dt ajahetkel t (kus E(t) on doosikiirus ajahetkel t) üle kogu ajavahemiku t0 (sissevõtu aeg) kuni t0+T; kui T pole määratletud, siis võetakse see võrdseks 50 aastaga täiskasvanutel ja 70 aastaga lastel
