painduvalt hüppelaualt või hüppetornist vette hüppamist hõlmav veespordi ala, kus enne vette sukeldumist kas pea või jalad ees sooritatakse õhus teatud elemente (nt kruvi, salto). Keha asendeid on 3: kolmnurk-, sirge- ja kägarasend. Nii torni- (10 m) kui ka hoolauahüpped (3 m) jagunevad 5 rühma: rinnatiseisust ette ja taha, seljatiseisust ette ja taha, kruvi- ja pööretega hüpped; hüpped kätelseisust (mida tuleb hoida 5 sekundit) on lubatud vaid 10 m tornist
