Tantsutehnikad hõlmavad liigutuste kehatunnetuslikku, anatoomilist, biomehhaanilist, emotsionaalset, psühholoogilist, musikaalset, esteetilist, kultuurilist ja ajaloolist aspekti.Tantsutehnikaid kasutatakse vahendina tantsustiilide õppimiseks ja väljendamiseks, põhineb koolkondlikkusel ja eeldab terviksüsteemi olemasolu. Näiteks balletitehnika on kindlad jalgade ja käte positsioonid, nende kombinatsioonid stange ääres ja ruumis liikumisel.
complex set of skills which characterizes a specific school of dance