kehalise vormi ja jõudluse arendamine erinevate treeningmeetodite ja eluviisi kaudu
kehalise kasvatusega tegelemine keha tugevdamiseks ja arendamiseks
korrapärane võimlemine tervise tugevdamiseks ja enese vormis hoidmiseks
enda vormi ajamine spordialana (fitnessiklubis)
fitness 1 . Meteoroloogia ja klimatoloogia terminibaas. Eesti Keele Instituut, Sõnaveeb 2026. https://sonaveeb.ee/search/unif//mtkl/fitness/1/eng (20.06.2026)
