Uuringud on näidanud, et riikides, kus on vaimse tervise probleemide suhtes suurem tolerantsus, esineb vähem enesestigmatiseerimist ja ennastkahjustavat käitumist.
Stigmatiseerimise ja enesestigmatiseerimise vastu võitlemise võti on avatus ja haridus.