kriisis ellujäämise oskuste hulka kuuluv äärmusliku pinge talumise oskuste kogumik, mille eesmärk on juhtida tähelepanu valusalt emotsioonilt või stressi tekitanud sündmuselt eemale nii, et vältida ohtlikke käitumisi ja võita aega olukorra lahendamiseks, ACCEPTS is the acronym of seven distraction skills: Activities, Contributing, Comparisons, Emotions, Pushing away, Thoughts, Sensations.
