DKT oskus, mis hõlmab kriisis tekkivate käitumistungide järgi tegutsemise ja mittetegutsemise plusside ning miinuste läbikaalumist. Selleks kirjutatakse üles stressi talumise ja impulsiivsetele käitumistele vastu panemise positiivsed ja negatiivsed tagajärjed, ning stressi talumata jätmise ja impulsiivselt käitumise positiivsed ja negatiivsed tagajärjed.
