lahustava aine (nt vee) imbumine läbi poolläbilaskva vaheseina väiksema kontsentratsiooniga lahusest suurema kontsentratsiooni suunas, kus tekib lisarõhk (ehk osmootne rõhk)
Näited
Suhkrulahuse osmoos peatab riknemise.
Mida rohkem vett imendub osmoosi abil rakkudesse, seda tugevam on raku pingsus.
