Kui soovid oma küsimusele vastust, jäta meile oma e-posti aadress.
Aitäh, oleme tagasiside kätte saanud.
treeningumeetod, mis keskendub eeskätt (süva)lihaste treenimisele, hingamistehnikale, selgroo stabiliseerimisele ja keha tugeva jõukeskme arendamisele, vastavad harjutused või vastav treening
a system of exercises using special apparatus, designed to improve physical strength, flexibility, and posture, and enhance mental awareness