labajalavalsisamm, mis algab vajumisega ja lõpeb tõusuga
Это интересно
Taktimõõt 3/4. Seistakse ummisjalu päkkseisus. Takti I osal astutakse parema jalaga pikk taldsamm ette ja kõverdatakse samal ajal mõlema jala põlveliigesed. II osal tuuakse vasak labajalg polgseisu tallale. Põlveliigesed on endiselt kõverdatud. III osal astutakse parema jalaga lühike samm ette ja tõustakse samal ajal mõlemal jalal päkkseisu ning sirutatakse põlveliigesed. Vajumine ja tõus peavad olema maksimaalsed. Järgmist sammu alustatakse vasaku jalaga.
