... kerge füüsiline töö hõlmab tegevusliike, mille puhul energiakulu moodustab kuni 500 kJ/h (kategooria Ia) ning 500 kuni 630 kJ/h (kategooria Ib); kategooriasse Ia kuuluvad tööd, mida tehakse istudes ja mis ei nõua füüsilist pingutust; kategooriasse Ib kuuluvad tööd, mida tehakse istudes või seistes ehk mis on seotud käimisega ning millega kaasneb mõningane füüsiline pingutus ...
