taim, mis stabiliseerib organismi füsioloogilisi protsesse ja parandab homoöstaasi ehk keha biokeemilist tasakaalu, samuti suurendab rakkude stressitaluvust
Hea teada
Adaptogeen soodustab ka bioloogiliste ergutavate ainete (interferoon, interleukiin jt) tekkimist kehas. Põhjalikult uuritud ja tõhusaks tunnistatud on järgmised taimed ja loodussaadused: ameerika ženšenn (Panax quinquefolius), harilik ženšenn (Panax ginseng), uimastav juustumari (Withania somnifera), hiina kedristõlvik (Cordyceps sinensis), pehme väänkellukas (Codonopsis pilosula), harilik eleuterokokk e harilik ogapaanaks (Eleutherococcus senticosus), lagritsa-magusjuur (Glycyrrhiza glabra), uurali magusjuur (G. uralensis), harilik maralijuur (Rhaponticum carthamoides), roosilõhnaline kuldjuur (Rhodiola rosea), kilejas hundihammas (Astragalus membranaceus), hiina sidrunväändik (Schisandra chinensis), peruu füüsal; vili: inkamari (Physalis peruviana), mugulkress e maka (Lepidium meyenii), aaloe, teeleht, kasepungad, õietolm, mesilasema toitepiim, taruvaik jne.
